Folge 157 – Achtsamkeit & Effektives Lernen

Was ist Achtsamkeit und wie kann Achtsamkeit dabei helfen, effektiv zu lernen? In dieser Folge spricht Patrick mit Valerio. In seinem Blog „Stanza Zen“ (www.stanzazen.com) schreibt Valerio über diese Themen. Er gibt Tipps und stellt Methoden vor.

Foto oben: privat

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6 Replies to “Folge 157 – Achtsamkeit & Effektives Lernen”

  1. Elizabeth

    Nochmal vielen Dank für einen neuen Podcast! Das Thema war wirklich interessant und anregend für Deutschlernende. Grüße aus Argentinien.

  2. Radar

    Wow, Achtsamkeit und effektives lernen in einer Folge? Super! Und Valerio schricht sehr gut!
    Patrick, könntest Du mith ihm noch mehr Folge aufnehmen? Da ist echt viel Potenzial!

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